新疆网讯（记者李晓青）10月1日，新疆心脑血管病医院感染管理科主任何宣蓉提醒市民，应随时关注疫情变化情况，不要前往中高风险地区旅行。

“目前疫情形势依然严峻复杂，大家外出时要时刻绷紧疫情防控这根弦，做足个人防护，才能安心游玩。”何宣蓉说，长假期间人员流动性大，又正值秋季呼吸道传染疾病高发期，建议出游的市民前往人员较少的旅游地，不建议跟随旅游团。支持家庭游，近郊、户外公园等处游玩也是不错的选择。有远游需求的市民，乘坐大巴、飞机、火车等交通工具时，要遵守相关部门防疫要求，全程科学规范佩戴口罩，并妥善保存票据以便查询。需要注意的是，老人、慢性病、孕产妇等特殊人群不建议安排远行。

近年来，自驾游已经成为不少市民旅游方式的主要选择。

何宣蓉提醒，在出行前，要注意了解目的地疫情防控政策等情况，准备好足够的一次性医用外科口罩或医用防护口罩，随身携带小包装的免洗手消毒液、含75％酒精的消毒湿巾等消毒用品；自驾车进入高速公路休息站休息时，应戴好口罩，主动配合休息站做好体温检测；到旅游区参观时，不聚集，保持安全社交距离；进入餐厅用餐时，注意做好手卫生，不喝生水、不食用野味，尽量缩短就餐时间，结账付款时首选电子支付方式。

她还建议，出游时有入住酒店、民宿需求的市民，要遵守公共场所防控规定和验码、测温、登记等要求，进房间后先开窗通风，有条件的话，自带洗漱用品。

来源：新疆网